Abends

19:15 - 20:45 Uhr       Kundalini Yoga, offener Kurs*

Hybridunterricht: Live vor Ort oder sei von zu Hause aus online mit dabei - Online-Live-Stream im Ardas

* Jeden ersten Donnerstag abend im Monat mit Yoga Nidra Tiefenentspannung

Yoga Nidra, der bewusste Schlaf, ist eine geführte Körperreise, in der Körper, Geist und Seele tief entspannen. Fühle Dich frisch erholt und ausgeruht. 

Ort:

Ardas - Zentrum für Yoga und Gesundheit

Rothestraße 62
22765 Hamburg-Ottensen

Ardas-Zentrum Kursplan

Amrita im Ardas-Zentrum