Yogareisen mit Amrita 2027
Yoga auf La Gomera 27. Febr. - 06. März 2027
Sehnsucht nach viel Licht und Wärme nach dem Winter? Möchtest Du vor dem Yoga noch die Sonne im Meer aufgehen sehen? El Cabrito liegt direkt am Meer in einer Bucht, die nur mit dem Schiff zu erreichen ist (autofrei!). Hier findest Du Ruhe. Es gibt gesundes, köstliches Essen aus biologischem Anbau, das größtenteils von der Finca selbst stammt. www.elcabrito.es
Braucht Dein Körper neue Energie und Dein Mind mehr Ruhe und Fokus? Wünschst Du Dir einfach eine erfrischende Auszeit?
In den täglichen zwei Yoga-Sessions (vor dem Frühstück und vor dem Abendessen) laden Subagh und Amrita Dich herzlich ein aus der Vielfalt an kräftigenden und herzöffnenden Yogaübungen, erhebenden Atemtechniken und Meditationen aus dem Kundalini Yoga zu schöpfen. Elemente aus dem Vinyasa und beruhigendes Yin Yoga ergänzen die Praxis.
Abgerundet wird der Tag durch bewegte oder stille Meditationen oder einen Film. Einen Abend halten wir frei zur individuellen Gestaltung. Auch eine gemeinsame Bergwanderung ist eingeplant. Mehr
Nähere Informationen zu Kosten, Ort, Anreise und Anmeldung findest Du auf der Seite des Ardas Zentrums.
Preisliste und Anmeldebogen auch auf Anfrage unter [email protected]
Yoga in Andalusien
Casa el Morisco, bei Malaga
02. - 07. Juli 2027
Genieße sowohl das Zusammensein in der Gemeinschaft als auch Zeit für Dich selbst! Kundalini Yoga, Pranayama, Mantra Meditation und tiefe Entspannung stärken Dein Nervensystem und laden Dich auf mit neuer Energie. Dieser kraftvolle, friedliche Ort bietet viel Raum für Erholung: In einer weitläufigen Gartenlandschaft mit Swimming Pool, weitem Blick auf's Meer, Sauna, Liegewiesen, einem großen Teich, Wasserfall, exotischen Bäumen und Pflanzen, lauschigen Plätzen mit Hängematten und Bänken, um sich zurückzuziehen. Nach 25 Minuten Fußweg bist Du direkt am Meer am Strand von Benjarafe. Es gibt hier viele Möglichkeiten, einfach die Seele baumeln zu lassen. Mehr
Nach Wunsch gibt es ein morgendliches Sadhana, das ist Yoga und Meditation in den frühen Morgenstunden mit den Mantren des Wassermann-Zeitalters.